有种自律叫张天爱，看到她和大伙吃的烤串种类，才知减肥是付出多大代价

说到张天爱，相信也是我们大家比较熟悉的一位青年演员，很多人认识她还是从当时的网播剧《太子妃升职记》中认识的，优秀的演技也让她的人气很快上升，近段时间张天爱也时常登上热搜。

其中节目《哎呀好身材》中她作为养生团建的一位嘉宾，带领大家一起记录饮食生活这方面，健康的同时还能保持一个好身材。有一期中，张天爱带着大家一起去吃烤串，第一眼就被很美味的烤全羊吸引，不过不是他们订的。

而是她带吃烤串，并且这些烤串中，大多数都是素的，并且每人每样只用吃一串就行。看到这里，大家都纷纷留言，也正是因为这样大家才能控制油脂，控制体重而且还很健康吧。可见张天爱也是一位非常自律的女孩了，同时大家也留言看到他们平时饮食吃的东西，以及做很多运动，才知道减肥是需要付出很大代价的，必须保持自律才行。